张乘瑞

体育学院体育教育2501团支部

实践单位：泰安市肥城市龙山实验学校

7年训练青春 铸造新的理工大出彩体育人

作为山东理工大学体育教育专业学子——寒假期间重回母校运用自身对考试的理解给学生进行演示。

七年体育路，步步皆艰辛。寒来暑往的训练场，重复着无数次起跑、跳跃与冲刺，汗水浸透衣衫，酸痛缠上筋骨，也曾在疲惫中想过放弃，却始终咬着牙坚持。那些天未亮的晨练，那些星满天的加训，那些摔倒后再爬起的瞬间，都是青春最硬核的印记。如今踏入山东理工大学的校门，才懂所有的苦熬都有归途，所有的坚持终有回响。七年磨砺，不仅练就了体魄，更沉淀了不服输的韧劲，这份勇气，也将伴我在大学新征程上继续向前。

以体育心，育少年志

身为山东理工大学体育教育专业大一学子，七载体育磨砺终圆升学梦，如今重返初中母校，助力六至九年级体育特长生训练。从赛场逐梦的学子，到带训指导的学长，深知体育之路的艰辛与坚守。我将以专业所学结合自身经验，言传身教传递体育精神，陪少年们熬过枯燥训练，突破身体极限，愿以微薄之力，为他们的体育梦铺路，让拼搏的种子在青春赛场生根发芽。

传校训精神，赴理工之约传播厚德博学笃行至善理工大精神

寒窗数载，终圆梦想踏入山东理工大学的校门，如今重返母校，满心热忱为学弟学妹们宣讲山理工的风采。母校是梦想启航的地方，而山理工则是我奔赴热爱的新征程。我向大家分享校园点滴，更想传递学校“厚德、博学、笃行、至善”的校训精神。愿学弟学妹们以厚德立身，以博学增智，以笃行践知，以至善为标，在拼搏中坚定方向，期待未来能与大家在山东理工大学相遇，共赴韶华，同筑梦想。

不浪费每一滴汗水，铸就美好未来

体育的赛道从无捷径，唯有坚持与拼搏方能致远。愿学弟学妹们以学长为榜样，传承不服输的体育精神，把训练的汗水化作成长的力量，把每一次咬牙坚持变成突破的底气，脚踏实地走好每一步体育路。愿你们怀揣热爱、无畏挑战，在赛场之上绽放光芒，走出属于自己的精彩。也期待未来能与你们在山东理工大学相遇，携手并肩，以体育之名，赴青春之约，共赴新征程！

撰稿：张乘瑞

审核：张凯杰

编审：韩 钊

总审：曹绪亮