实践单位：济宁市汶上街道北湖社区

冬日的暖阳伴着学生时代的书卷气，也与现在正青春昂扬的我们同行，大学期间我们不仅需要积累丰厚的知识储备，更应该积极承担社会责任，培养责任感与使命感。我利用寒假假期来到了汶上街道北湖社区，开展了为期26天的志愿服务活动，内容有社区环境美化、敬老爱老、足球青训等，我秉承“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，以青春之力为社区发展做贡献，以实践所获充实、提高自己，不忘初心、不辍奋斗。

关爱老人，传承孝道

温暖相伴，共绘夕阳红，为弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，发扬志愿者的奉献精神，在春节前夕，我参加了汶上街道北湖社区开展的“岁

月从不败善良，关爱不落单老人”助老志愿活动，我与工作人员一起开展房间整理，院落清扫等。为老人们宣讲日常生活注意事项。本次助老爱老活动我为社区老人们提供了丰富的精神文化生活，带给老人们许多关爱和温暖，增强了我对社会的责任感和使命感明白了自身对社会的价值和贡献。

足球相伴，青春无憾

足球青训，是为足球领域培育后备人才的关键环节，针对青少年展开，涵盖从基础技能打磨到战术意识培养，以及体能、心理素质全方位提升的系统性训练。本次足球教学实践在北湖社区开展。教学为期4周，每周六、日下午进行，旨在提升青少年足球技能，培养运动兴趣。教学内容涵盖球感、传球、射门等基础训练，及对抗比赛。通过示范、小组练习、比赛教学法，激发学生热情。但我在教学中也发现，部分学生体能不足，且不同年龄段接受度差异大。后续实践将优化课程设计，增加体能训练环节，依据年龄因材施教，让足球教学更贴合小朋友需求。

奉献微光，收获成长

在志愿服务过程中，我的热情和努力收获了社区人员的一致好评，这不仅增强我的社会责任感，更让我意识到，作为新时代的大学生，我们要在学习中扎实理论基础，在实践中了解基层，用创新思维为新时代的蓬勃发展注入活力，让青春力量在社会建设中绽放更耀眼的光芒。

撰稿：张一衡

审核：张凯杰

编审：李诵阳

总审：曹绪亮