学风建设

对话·青春榜样 | 体院学长学姐邀你考研上岸~(二)

青松寒不落,碧海阔逾澄

时间从不辜负拼搏者

他们以热爱砥砺前行,以赤诚谱写青春

风雨兼程,满意而归

又一年考研之路开启

下面和小编一起

一起来看看

考研高分上岸的

学长学姐们的经验!

助你一臂之力为你“研”路导航


梁瑞雪

初试成绩:320分,被沈阳体育学院拟录取。 

上岸秘籍:

1、定好目标做好计划

根据学长学姐的经验以及广泛吸收各种考研信息,做好近期几个月大的规划,根据自己的实际情况做好每周的计划,早上学习的第一件事是把今天的任务写好,完成一项划掉一项。在一周结束后总结分析自己在一周中的缺点,并及时改进。

2、心态要乐观积极

在考研阶段会经历各种各样的心情,到中后期会有崩溃的情况,这需要我们心态要积极乐观,不要给自己太大压力,不能因为一时的困难,情绪的波动而否定自己。选择适当的方法调整自己释放压力,尽快的投入新的学习。

3、保持自己的节奏,不要受外界影响

在考研期间,每个人的学习方法不同,并不是每个方法都适合我们,所以我们要结合自身选择合适的方法,脚踏实地的走好每一步。


解玉婷

 

初试成绩:340分,被云南大学拟录取,运动2002 班学生,共青团员。 

学习成绩优异,获校优秀学生等称号,先后考取体育教师资格证、足球二级裁判证等多种证书。 

上岸秘籍: 

1、不要和别人比进度

学得快不代表学得好,学得慢不代表考不上。一味地和别人比进度只会打乱自己的节奏,学会踏踏实实走好自己的每一步。

2、选择大于努力

择校一定要打听好该学校是否压分,如果专业课分压的很低,到后面调剂也不好调,除非你特别特别想去这个学校。

3、心态很重要

坚持到考研结束,就已经赢了一半竞争者,适当放松。考研像一场马拉松,适当的放慢速度,有时会事半功倍。


苏笑冉

初试成绩:325分,被太原理工大学拟录取,运动训练2001班学生。 

曾获得“优秀学生”“优秀运动员”称号,校三等奖学金等。 

上岸秘籍:

1、坚定目标,勇往直前

备考时要早做规划,拒绝盲目跟风,明确自己的目标院校,找到适合自己的复习方法,坚定不移的走下去。

2、拒绝躺平、拒绝拖延 

远离网络上的各种毒鸡汤和即时快乐的短视频,将精力投入到复习中,在考研期间,规划好每天的学习任务按部就班地去完成,不需要与他人比进度,因为每个人的学习方式并不相同,坚持自己的复习方法。学习不要害怕吃苦,只要努力,就一定能冲到终点。

3、清醒且自律

现在所学的知识都是自己的,谁也拿不走,所以在复习时一定要主动去学。在考研期间,我每天早睡早起,养成良好的作息习惯,入睡前会在脑海中回忆一遍今天所学的知识,巩固一遍所学知识。所谓成功就是艰苦劳动+正确方法+少说空话。


王旭

初试成绩:330分,被天津体育学院拟录取,运动训练2003班学生。 

上岸秘籍:

1、要有明确的目标

在备考期间,你要知道自己要报考的学校和专业,然后有针对性地去复习。这样,你的学习就会更有动力,也会更有方向。

2、合理制定学习计划

考研复习的内容很多,所以一定要制定一个合理的学习计划,按照计划去复习。你可以把每天的学习内容都列出来,然后按照计划去执行。

3、要注重基础

我们要学的知识点很多,但是基础知识是非常重要的。所以,一定要打好基础,把每个知识点都理解透彻。在掌握基础知识的前提下,全面背诵所有大纲内容。

4、以平常心对待整个考研过程

考研是一个长期的过程,需要耐心和毅力。不要给自己太大的压力,要相信自己的实力。同时,也要注意休息和放松,保持良好的心态。


赵文航

初试成绩:370分,被天津体育学院拟录取,体育教育2001班学生。 

上岸秘籍: 

根据自己的实际情况择校,制定详细的复习计划。其次,掌握有效的学习方法对于提高学习效率至关重要。将专业课知识点进行梳理和串联,形成完整的知识体系。善于利用各种学习资源,如教材、辅导书、网络课程等。除了学习方法,良好的心态也是考研成功的重要保障。

考研过程中,难免会遇到挫折和困难,但只要保持积极的心态,相信自己能够克服困难,就一定能够取得好成绩。在备考期间,要始终保持乐观向上的心态,遇到困难时及时调整自己的心态,以更加饱满的热情投入到复习中。不要和别人比进度,每个人都有不同的学习计划。考研不仅是一场知识的较量,更是一场毅力和耐力的考验。坚持到最后,定会有收获。


王嘉瑞

初试成绩:322分,被鲁东大学拟录取,体教2002班文体委员。 

英语四级444分,多次获得校级创新创业奖项。 

上岸秘籍 

1、身体永远是第一位的没有人能一口气吃成胖子,在该休息的时间就应该休息,该学习的时间就好好学。一次感冒效率几何性下降,三天的学习补不回来。

2、把手机放的远远的!!! 自习室的手机最好玩,但考研那段时间,不是留给手机的时间。玩手机两分钟,需要花5分钟调整!我建议大家,去自习室就不要拿着手机去了,把手机放到宿舍,拿着饭卡,在校园里生活也是不受任何阻碍的。

  3、学习是学给自己的,学到自己脑子里的,不是学给别人看的。就是看似很努力,学习时间很长,但实际上是一种不愿跳出舒适圈,学“自己习惯于去学的知识”的学习方式。而这种学习方式产生的根本原因在于:ta希望让别人知道自己已经努力了,即使失败,别人也不会责怪自己。

学知识是活的!不是一成不变的!你能想到怎么考,难道老师想不到你会想到怎么考吗?把知识理解永远比死记硬背强!


孙子洋

初试成绩:326分,复试成绩专项第一,被西安体育学院拟录取,运动2003班学生。 

上岸秘籍

1、认清自己,合理择校

有的时候选择比努力更加重要,你只有足够了解自己的能力和你想要考的学校,在你自己心中有一杆秤进行合理评估之后谨慎选择。

 2、控制时间,确保效率

时间是一切成功的基础,那么效率则是决定你的高度,为什么学同样的时间有的人分高,有的却不尽人意,关键是效率。

 3适应或者改变环境

考研的过程中要让自己处于一个压力的环境,只有这样你才会有一直向前的动力,我在考研时是报了机构,就是让自己时刻有一种被“监督”的感觉,并且在这里你可以和人们交流,在无形中会掌握很多知识点。你身在外地也会和本身的社交圈进行彻底的割舍,不会让你分散注意力,全身心的备考。


追风赶月莫停留,平芜尽处是春山
知不足而奋进,望远山而前行
苦尽后甘来,春暖花自开

愿大家借着学长学姐的经验分享

乘风破浪,得偿所愿



审核:栾金枝

编审:李诵阳

总审:曹绪亮

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