不见不识，不做不会，只有亲身体验才会感触颇深。为积极响应国家“一四五”体育政策，增强新一代体质健康，山东理工大学体育学院“文野体育人”实践团奔赴张店，展开了为期一个月的“体能帮扶”实践活动。

7月5日14时，实践活动正式拉开帷幕，首先负责人给志愿者们讲述了当今学生们身体素质的具体情况，讨论了面对不同体型和不同年龄段的学生，我们该用何种方式开展体能锻炼。

实践团志愿者们由教练员带领参与，进行了一系列不同年龄段学生的篮球体能、专项运球练习、团结协作体能游戏等培训。

在随后开展的篮球、体能志愿服务活动中，志愿者们及时纠正并指导学生的动作，主动协助年龄较小的学员完成动作任务。历经一下午的趣味训练，志愿者们学会了如何与不同年龄段的孩子进行交流沟通，并顺利完成了培训。

在志愿的同时，我们也关注孩子们的心理健康。课余时间里，志愿者们带领孩子进行“老鹰捉小鸡”、“5V5篮球赛”、“123木头人”等一系列体育游戏，孩子们在游戏中热情主动，积极参与。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。此次社会实践一方面响应国家“一四五”体育政策，为我国体育事业贡献出了力所能及的一份力量。另一方面锻炼了我们的实践能力，规范自身的教学动作与语言，提高了体育专业能力，为我们未来从事体育事业奠定了基础。